Vad är det? Promenad i snabb takt, eller? Stavar? Tror ni man kan skippa stavar och ändå \"ta i\" med armarna som om man hade stavar, att det ger lika mycket som med?
Borde verkligen börja träna, absolut inte för vikten, den är redan låg, men för hälsan!! Måste börja någonstans och tror att utomhuspromenader kan vara nåt.
1
Power walk Vad är det? Promenad i snabb takt, eller? Stavar? Tror ni man kan skippa stavar och ändå \"ta i\" med armarna som om man hade stavar, att det ger lika mycket som med?
Borde verkligen börja träna, absolut inte för vikten, den är redan låg, men för hälsan!! Måste börja någonstans och tror att utomhuspromenader kan vara nåt.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
