För tre år sedan fick jag mitt tredje barn, nu har jag äntligen kommit igång med träningen. Kan det bli bra resultat när man blivit 40 när man börjar träna? Vill så gärna få fastare lår , insidan , bli av med valkarna på ryggen slippa gäddhäng. Är det ett önsketänkande att det går att träna upp en förfallen kropp? Är det endast plastikkirurgi som hjälper?!!!
1
Frågor angående träning För tre år sedan fick jag mitt tredje barn, nu har jag äntligen kommit igång med träningen. Kan det bli bra resultat när man blivit 40 när man börjar träna? Vill så gärna få fastare lår , insidan , bli av med valkarna på ryggen slippa gäddhäng. Är det ett önsketänkande att det går att träna upp en förfallen kropp? Är det endast plastikkirurgi som hjälper?!!!
Jag började styrketräna i början av detta år och då hade jag fått ett barn och fyllt 35 år. Hade gått ned en del i vikt och var äntligen smal men lite slapp och sladdrig. Nu efter 10 månaders träning har jag fått synliga muskler på axlar och överarmar, fastare rumpa, stenhårda vader och magrutor! :-)
Bildbevis finns på min sida, kunde jag så kan du!
3
Jajamen! Jag började styrketräna i början av detta år och då hade jag fått ett barn och fyllt 35 år. Hade gått ned en del i vikt och var äntligen smal men lite slapp och sladdrig. Nu efter 10 månaders träning har jag fått synliga muskler på axlar och överarmar, fastare rumpa, stenhårda vader och magrutor! :-)
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
