Svarar här för det skrivs så fort här.
Ja jag förstår att du är mörkrädd,,,,det är jag också. Jag har alltid varit rädd för själva mörkret,,,,,,,,,jag skulle kunna sitta i ett tomt mörkt rum (som jag garanterat vet är tomt) och ändå bli rädd efter ett tag. Jag är rädd för själva mörkret.,,eller ska kanske säga att jag VAR rädd. Vi flyttade från stan ut till landet för 7 år sedan,och i början var jag jätterädd,,,,,,,,,,,vågade knappt gå ut och hämta ved. Nu går jag promenader med hunden i mörkaste skogen med en pannlampa, och känner att det är helt ok faktiskt. Det kommer ju inte nån och våldtar mig eller rånar mig mitt ute i skogen. Den personen skulle ju hinna frysa ihjäl innan det kom ett lämpligt offer *ler*.
Men jag förstår att du är rädd om du bor i stan. Det skulle jag också vara (och min hund är en liten mesig sak så han är ju ingen hjälp om det skulle komma nån *ler*).
Kanske skulle du köpa en motionscykel? Den går ju att använda båda på dagar och kvälar,,,vare sig man är själv hemma eller inte.
Lycka till att hitta en motionsform som passar dig.
Kram Åsa.