Kan ni hjälpa mig hjälpa min syster

[Min syster är sjuk]

Hej
Min syster har precis \"klappat\" ihop och mår jättedåligt psykiskt. Hon vet inte varför säger hon när jag pratar med henne. Hon har också skurit sig och pratar om att ta livet av sig. Vad kan man som syster göra? Jag vill ju hjälpa henne så gott jag kan. Tyvärr är det 20 mil emellan oss så att åka förbi är inte så lätt (jag har dessutom barn). Har ni några råd, tips eller andra saker som ni skulle ha uppskattat? Jag känner mig mycket villrådig då detta är en främmande värld för mig. Hoppas att ni kan hjälpa mig, skickar en styrkekram till er alla så länge!

[Stina.]

Drt är alltid svårt att stå bervid när en sån här sak händer. Men det viktigaste är nog att hon vet att du finns där. När hon är redo att prata. Att vara ett stöd. Är hon inte redo att prata om det så kan frågon nästan ha omvände efekt.
Önskar jag hade lite mera konkreta tips men det är svårt..
Kram.