aldrig ahde jag trott det var möjligt med min astma för några månader sedan. Då DOG jag bara av två minuter! Men nu cyklade jag med bra motstånd i 30 minuter och brände 400 kcal det är så underbart! jag är SÅ peppad nu! Nu ska jag ner till -20!
ska ska ska!
träningen gick också bra....=)
1
cyklade 1.5 mil idag =) aldrig ahde jag trott det var möjligt med min astma för några månader sedan. Då DOG jag bara av två minuter! Men nu cyklade jag med bra motstånd i 30 minuter och brände 400 kcal det är så underbart! jag är SÅ peppad nu! Nu ska jag ner till -20!
Vilken fart o bra motstånd du måste ha!! Det är ju kanonbra cyklat ju. Jag vågar mig nte på cykeln idag heller, känner ff av halsen... Jag har oxå astma så jag vet hur det är när man antränger sig mycket, då får man ju ta medicin hela tiden känns det som. Fast min astma har oxå blivit bättre sen jag började motionera.
Duktigt jobbat tjejen!
4
Heja vad duktig du är! Vilken fart o bra motstånd du måste ha!! Det är ju kanonbra cyklat ju. Jag vågar mig nte på cykeln idag heller, känner ff av halsen... Jag har oxå astma så jag vet hur det är när man antränger sig mycket, då får man ju ta medicin hela tiden känns det som. Fast min astma har oxå blivit bättre sen jag började motionera.
Jag är så glad och peppad efter att ha provat byxorna och -15 kilo är minsann ingenting. jag är annars så bra på att vara negativ att detta SKA vara positivt!
=)
7
jättebra! Jag är så glad och peppad efter att ha provat byxorna och -15 kilo är minsann ingenting. jag är annars så bra på att vara negativ att detta SKA vara positivt!
Det är svårt det där med astma. innan trodde jag ju att det var astman som hindrade mig från att träna, men nu inser jag ju verkligen att det var jag som färsämrade astman iom att jag INTE tränade.
När vi flyttade till vårt hus i oktober kunde jag inte ens gå uppför trappan utan att bli anfådd och trött. det är skrämmande.
Nej, överanstränga ska man inte göra...jag tar ventoline vid behov och seretide morgon och kväll och måste ta det på morgonen annars funkar inte träningen men slipper ju ta ventoline alls nu. det är underbart!
9
astma Det är svårt det där med astma. innan trodde jag ju att det var astman som hindrade mig från att träna, men nu inser jag ju verkligen att det var jag som färsämrade astman iom att jag INTE tränade.
När vi flyttade till vårt hus i oktober kunde jag inte ens gå uppför trappan utan att bli anfådd och trött. det är skrämmande.
Nej, överanstränga ska man inte göra...jag tar ventoline vid behov och seretide morgon och kväll och måste ta det på morgonen annars funkar inte träningen men slipper ju ta ventoline alls nu. det är underbart!
min msn. Jag har ju gått ner 15 kilo nu, bara 23 kvar till 65. Vad duktig du är som cyklar! har du gått ner mycket innan? Har du tränat upp astman efter hand eller du har precis börjat?
min msn. Jag har ju gått ner 15 kilo nu, bara 23 kvar till 65. Vad duktig du är som cyklar! har du gått ner mycket innan? Har du tränat upp astman efter hand eller du har precis börjat?
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
