Fick vårt tredje barn för 6 veckors sedan. Det är för tidigt för att börja jogga så jag ska börja gå långa runder istället. Och så funderar jag på att börja simma.
Men hur mycket hjälper simning för att gå ner i vikt?
Tacksam för svar.
1
Simning. Fick vårt tredje barn för 6 veckors sedan. Det är för tidigt för att börja jogga så jag ska börja gå långa runder istället. Och så funderar jag på att börja simma.
Men hur mycket hjälper simning för att gå ner i vikt?
Tacksam för svar.
hur mkt det hjälper, men bra och skonsamt för kroppen iaf.
Jag har simmat ca 2ggr/vecka sen i julas, och det är jätteskön avkoppling för en småbarnsmamma:)
och stärkande för hela kroppen, spec axlarna då det kånkas och ammas en del.
2
Vet inte hur mkt det hjälper, men bra och skonsamt för kroppen iaf.
Jag har simmat ca 2ggr/vecka sen i julas, och det är jätteskön avkoppling för en småbarnsmamma:)
och stärkande för hela kroppen, spec axlarna då det kånkas och ammas en del.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
