Skrivet: 2006-06-11, 11:43
#1
Tips mot förstoppning
Lucas har börjat bli hård i magen och tycker det gör ont att bajsa.
Vad kan vi göra för honom för att det ska bli bättre, något att äta antar jag men vad?
Lucas har börjat bli hård i magen och tycker det gör ont att bajsa.
Vad kan vi göra för honom för att det ska bli bättre, något att äta antar jag men vad?
Messmör, katrinplommon/purè, hårtbröd, päron. Finns säkert massor av andra matprodukter, men dem jag skrev ned är det jag brukar ge åt mina pojkar och även mig själv.
Kopierat från min hälsosida. Tagt bort en del men inte ändrat något annat.
Förstoppning
Vid förstoppning bör man öka fiberintaget, dricka mer vatten och se till att tarmarna får acidofilus för att ge normal avföring. Du kan t.ex. äta torkade aprikoser, fikon, katrinplommon, oliver, mandlar, havre, fullkornsprodukter, linfrö, loppfrö (psyllium), pepparkakor, morotsfibrer, mogna päron och färsk rättika samt dricka maskroste. Viss vitamin- och mineralbrist leder till förstoppning. t.ex. B1, B5, B6, kalium, magnesium och zink. Om du t.ex. äter mycket protein, för mycket mjölkprodukter, vinäger,socker, vitt mjöl, peppar och salt kan även detta leda till förstoppning. Ett sätt till att bättra på tarmrörelserna och tarmtömning är att röra på sig mera. Om man äter extra järntabletter under graviditet kan även detta ge hård avföring till en redan långsamt arbetande tarmsystem pga. graviditeten. Ett alternativ då kan vara att dricka nässelte för att öka järnet.
Trög mage
0,5 dl rågflingor
0,5 dl linfrön
1 msk russin
1 msk vetekli
3 dl vatten
Blanda alla ingredienser och låt koka upp. Låt sedan sjuda 10-15 minuter. Med lite lingon till blir det en riktig hälsogröt att servera till frukost. Lingon underlättar matsmältningen
Blanda saften av 1/2 citron eller 2 msk äppelcidervinäger med varmt vatten och drick på morgonen.
Te på mejram, timjan, rosmarin eller pepparmynta är också verksamt.
Hej Buffa!
Har du provat med vindruvor? För Oliver räcker det med några stycken så löser det upp det mesta. Måste även säga att messmör har väldigt bra effekt. Själva har vi ju motsatt problem en konstant lös mage. Så Oliver får typ aldrig vindruvor och päron som han älskar stackarn!Men det verkar som om vi får leva med det. Hans blodprov vi tog för att kolla födoämnes allergi visade på inga allergier.
Hoppas mmagen ger sig för Lucas snart!
Kram kajsa
Båda mina barns magar reagerar ordentligt på kiwi. Jag ger det inte ens åt dom om dom inte är hårda i magen, för annars blir det värsta rännskiten ;-)
Laktulos kan man köpa receptfritt på apoteket, men det är lite äckligt... så det kan var svårt o få i dom, men det är effektivt.
Nu har vi köpt päron, knäckebröd och något mer köpte magnus men jag minns inte just nu vad det var :)
Det står inte hur man doserar till barn, att man bara ska ge på inrådan av läkare, vågar vi ge till lucas ändå?
ge lactulos åt ett litet barn. Jag åt själv av det då jag hade problem med magen under graviditeten, men tog nog bara det någongång, pga att det gav sådan verkan att jag fick diarrè istället.
Jag tycker att du ska välja matprodukter som ger fart på magen istället för preparat, även om det säljs på Apoteket.
Fungerar inte matprodukterna, tycker jag du bör vända dig till BVC för råd.
Jag vill ju bara att det inte ska göra så ont för honom att bajsa.
Då struntar vi i det.
fiberintag som knäckebröd så msåte vätskeintaget också öla.
Hoppas ni får fart på hans mage.
*Kram*
säger jag också, absolut. Jag ringer alltid BVC eller sjukvårdsrådgivningen INNAN jag ger något läkemedel åt mina barn. Jag tror det var 1 msk man ger en 18 månaders... Men som sagt, funkar det inte med mat så fråga BVC eller sjukvårdsrådgivningen. De brukar rekomendera en liten dos laktulos om inte mat funkar.
och är inget direkt läkemedel. Dess främsta verkan är att olja in tarmen så bajset ska rinna igenom lättare.
Vi gav det till dottern som hade kroniska förstoppningar i 2½ år (bajsade max 1 gång varannan vecka, och det föregicks av att hon grät och trippade på tå i 3 dagar innan) innan hon började få glutenfri kost.
Vi började ge 10 ml Lactulos , men när vi gav 30 ml/3 ggr dag började man märka något alls...
Ofta ger man bara Lactulos några dagar för att barnet inte ska bli rädd för att bajsa i och med att det gör ont.
Jag skulle inte tveka att använda det i ert fall.
Kramisar
Min BVC-sköterska sa att anledningen till att det stod att man skulle ge endast med läkares inrådan var för att en förstoppning kan bero på något särskilt. I Paulinas fall handlade det ju om att hon var spannmålsallergisk, och då hade inte all Lactulos i världen hjälp henne bli av med förstoppningarna.
Kramisar
Men vi har börjat erbjuda honom mer nu när det är så varmt såklart.
Det är alldeles nyligen han har börjat bli så hård i magen, ingen av barnen har haft problem tidigare.
Det verkar nog hjälpa med päron för igår var han inte alls ledsen när han bajsade, men små stenar var det i alla fall fortfarande.
