Rundan jag sprang igår blev ca 11,5 km (mätt på Gula sidrona kartan) och jag sprang på 70 minuter, så jag är nöjd! Men det var ganska tufft!
Idag hade jag tänkt cykla 2*2,2 mil men bestämde mig igår för att vila idag och bara cykla fram och tillbaka till T-Centralen (2*8km). Sen blir det ingen annan motion. Maken kommenterade igår att \"det vore kanske bra om du fick chans att återhämta dig också\"....Och han har så rätt men det är svårt att vila! Känner att jag mår bäst om jag tränar varje dag.
Ha det!
/Therese
1
Sprang igår vila idag Hej!
Rundan jag sprang igår blev ca 11,5 km (mätt på Gula sidrona kartan) och jag sprang på 70 minuter, så jag är nöjd! Men det var ganska tufft!
Idag hade jag tänkt cykla 2*2,2 mil men bestämde mig igår för att vila idag och bara cykla fram och tillbaka till T-Centralen (2*8km). Sen blir det ingen annan motion. Maken kommenterade igår att \"det vore kanske bra om du fick chans att återhämta dig också\"....Och han har så rätt men det är svårt att vila! Känner att jag mår bäst om jag tränar varje dag.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
