Helgen har varit hemsk. Natten till söndag sov jag totalt 2-3 timmar uppsplittrat på 8-9 perioder, har sån foglossning så jag bara gråter om jag ligger ner och det spelar ingen roll hur. Igår var jag som en zombie och i natt sov jag hela 4timmar varav 3 i sträck. Ska snart (4tim) till akupunktören och försöka bli mer smärtfri men vad gör man när inte bälten, värmekuddar, varma bad och avlastande kuddar mellan benen funkar?
1
Sova tips...? Helgen har varit hemsk. Natten till söndag sov jag totalt 2-3 timmar uppsplittrat på 8-9 perioder, har sån foglossning så jag bara gråter om jag ligger ner och det spelar ingen roll hur. Igår var jag som en zombie och i natt sov jag hela 4timmar varav 3 i sträck. Ska snart (4tim) till akupunktören och försöka bli mer smärtfri men vad gör man när inte bälten, värmekuddar, varma bad och avlastande kuddar mellan benen funkar?
Jag åt panocod(citodon) sista månaderna av min graviditet. Det var väldigt skönt just till natten, på dagarna klarade jag mig oftast utan.
Jag sov också på lammskinn, både för värmen och för att det avlastar lite.
Hoppas att akupunkturen ger resultat så att du får lite vila.
Kämpa på-kramar!!
2
värktabletter Jag åt panocod(citodon) sista månaderna av min graviditet. Det var väldigt skönt just till natten, på dagarna klarade jag mig oftast utan.
Jag sov också på lammskinn, både för värmen och för att det avlastar lite.
Hoppas att akupunkturen ger resultat så att du får lite vila.
Kämpa på-kramar!!
Vi har vattensäng och det var räddningen för mig. har hört om de som sover bra i sådana där uppblåsbara gästsängar som brukar annonseras om.
Bälte ska du väl knappast ha till natten?
Citodon var det som gjorde att jag kunde sova på slutet, detta trots vattensängen.
3
Uppblåsbar gästsäng Vi har vattensäng och det var räddningen för mig. har hört om de som sover bra i sådana där uppblåsbara gästsängar som brukar annonseras om.
Bälte ska du väl knappast ha till natten?
Citodon var det som gjorde att jag kunde sova på slutet, detta trots vattensängen.
Jag får inte ens använda TENS pga att det riskerar att sätta igång förlossningen är i v 26. Så när jag frågade lite försynt om värktabletter så såg läkaren ut att kämpa mot skrattet. Det som rekomenderas var alvedom men dom hjälper juh lika bra som Läkerol så...
5
Värktabletter Jag får inte ens använda TENS pga att det riskerar att sätta igång förlossningen är i v 26. Så när jag frågade lite försynt om värktabletter så såg läkaren ut att kämpa mot skrattet. Det som rekomenderas var alvedom men dom hjälper juh lika bra som Läkerol så...
Vi hade en tvåsitssoffa med höga armstöd. En saccosäck bakom ryggen och en trave kuddar under smalbenen. En till kudde under den armen som inte kunde ligga på soffans ryggstöd... Plus kiropraktorbesök, akupunktur och värmekuddar.
Förutom vattensäng så har jag hört om folk som kunnat sova i en ställbar solstol eller en \"ameriansk\" tv-fåtölj med liggläge.
6
Jag flyttade till soffan. Vi hade en tvåsitssoffa med höga armstöd. En saccosäck bakom ryggen och en trave kuddar under smalbenen. En till kudde under den armen som inte kunde ligga på soffans ryggstöd... Plus kiropraktorbesök, akupunktur och värmekuddar.
Förutom vattensäng så har jag hört om folk som kunnat sova i en ställbar solstol eller en \"ameriansk\" tv-fåtölj med liggläge.
sover jag till å från i, lite halvsittande så där... Tjock dyna rekomenderas ;) Funkar lite bättre än sängen för min del, men tyvärr inte fullt ut...
7
I enn baden-baden sover jag till å från i, lite halvsittande så där... Tjock dyna rekomenderas ;) Funkar lite bättre än sängen för min del, men tyvärr inte fullt ut...
Det finns tryckavlastande madrasser hos arbetsterapeuterna. Det är bara att ringa dit.
Jag tyckte jag var väldigt tidigt ute med att begära en sådan (sov bra), men sedan när jag fick den upptäckte jag att jag borde ha beställt den tidigare.
8
Tryckavlastande madrass Det finns tryckavlastande madrasser hos arbetsterapeuterna. Det är bara att ringa dit.
Jag tyckte jag var väldigt tidigt ute med att begära en sådan (sov bra), men sedan när jag fick den upptäckte jag att jag borde ha beställt den tidigare.
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
