Skrivet: 2006-09-03, 19:42
#1
Idag har vi gått & gått & gått
och när vi kom hem så gick vi lite till, och sen ännu mer *ler*
Har varit i Borås Djurpark med vänner och våra 3 barn + deras 2. Massa traskande, och en hel del backar. I regn..! Barnen hade regnkläder, men jag var rätt blöt efter några timmar. För att inte tala om mina fötter, skorna hela genomvåta, det klafsade i varje steg. *s*
Men det var en bra dag ändå. Jag hade med färdigköpt grillad kyckling i lagom bitar, cocktailtomater, gurka och ostkuber.
Åt frukost hemma, tog ett litet päron när vi kom fram samt en Atkinsbar, åt lunch efter ett par timmar (sällskapet åt köpt hamburgare & pommes medans jag åt kycklingen & grönsaker) och ett litet päron till efterrätt när de andra fikade på kanelbullar.
När vi kommit hem åt vi mat. Jag tog resterna av kycklingsalladen, la till lite extra bara (dressing bl a, som vi glömde hemma när vi körde till djurparken) & sedan gick vi en promenix till vännerna, och de bjöd på fika. Jag tog bara en mugg té med hermesetas & en liiten skvätt mjölk i..
Har bara druckit vatten & lightcola under dagen förutom téet. Dricker otroligt sällan cola numera (från att ha varit smått beroende) brukar bara bli vatten annars till alla måltider. Festade till det lite idag bara
Väl hemma från vännerna var jag bara på toa, sedan tog jag en sväng till med apostlahästarna. Hem till min mamma för att kika lite på de nyfödda valparna (jag var med vid förlossningen igår kväll!! Urhäftigt!), och så kom jag hem för en stund sedan. Ska ta nåt litet att äta som kvällsmellis, sedan väntar sängen.
Det härliga nu för tiden är att jag jättegärna går dit jag ska. Det är inte längre så ansträngade att gå en rask promenad. Tar hellre benen än bilen...! Så skönt att det liksom kommer naturligt, att det inte känns som ett trist måste!
Imorgon kommer resultatet för vecka 8 med GI-metoden. Vågar jag hoppas på att komma upp i -10 kg?? Då krävs ett -1.1 som minst. Håll gärna en tumme eller två
(Mina veckominus hittills sedan starten
-3.1
-1.0
-0.5
-1.0
-0.8
-1.3
-1.2
Snitt: -1.27 kg/vecka
Kram på er!!