Byxorna stramar och jag känner mig allmänt smårund.
Ingen katastrofal övervikt med ändå, trivs inte med mig själv.
Så nu börjar jag om IGEN! Målet är -10kg till sommaren, kan det vara realistiskt?
Tips om hur jag ska lyckas?
EOL
1
Nytt försök.... Byxorna stramar och jag känner mig allmänt smårund.
Ingen katastrofal övervikt med ändå, trivs inte med mig själv.
Så nu börjar jag om IGEN! Målet är -10kg till sommaren, kan det vara realistiskt?
Välkommen hit! Jag tycker absolut att 10 kg till sommaren låter rimligt. Sjäv kör jag gi-inspirerat, 3 mål mat + 2 mellanmål och tallriksmodellen. Tycker att det funkar bra hittills - sakta men säkert nedåt i alla fall
7
Välkommen hit! Jag tycker absolut att 10 kg till sommaren låter rimligt. Sjäv kör jag gi-inspirerat, 3 mål mat + 2 mellanmål och tallriksmodellen. Tycker att det funkar bra hittills - sakta men säkert nedåt i alla fall
Ska ta mig i kragen och börja med små steg
Just nu handlar det om att få till motionen, hitta tid och få rutin.
Maten försöker jag mest bara undvika onyttigheter men om några veckor ska
jag börja räkna points har jag tänkt
8
Tack alla! Ska ta mig i kragen och börja med små steg
Just nu handlar det om att få till motionen, hitta tid och få rutin.
Maten försöker jag mest bara undvika onyttigheter men om några veckor ska
jag börja räkna points har jag tänkt
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
