Har helt lagt av med att försöka gå ner i vikt just nu. Far illa av julstressen och känner att jag behöver vara lite snäll mot mig själv. Ja och som jag sagt tidigare, att vara snäll mot mig själv innebär gärna lite extra mat. I alla fall så försöker jag hålla igen, även om mitt mål just nu inte är att gå ner i vikt...och döm om min förvåning jag har gått ner ett kilo de senaste två veckorna. Så jag blev glatt överraskad.
K-line med J 0112, B 0504 och E 070125
På väg mot ett lättare liv
v1 -4,5kg
v2 +0,1kg
v3 +-0,0 kg
v4 -1,0 kg
v5 -0,4 kg
v6 -0,4 kg
1
Vill bara säga hej! Har helt lagt av med att försöka gå ner i vikt just nu. Far illa av julstressen och känner att jag behöver vara lite snäll mot mig själv. Ja och som jag sagt tidigare, att vara snäll mot mig själv innebär gärna lite extra mat. I alla fall så försöker jag hålla igen, även om mitt mål just nu inte är att gå ner i vikt...och döm om min förvåning jag har gått ner ett kilo de senaste två veckorna. Så jag blev glatt överraskad.
Att vara snäll mot sig själv är inte fel!Jag brukar besluta mig för jämnvikt ett par veckor när det är extra rörigt,då blir det iallafall inte att man äter helt tokigt!Ha en lugn och fridfull jul utan stress och magsår!
2
Att vara snäll mot sig själv är inte fel!Jag brukar besluta mig för jämnvikt ett par veckor när det är extra rörigt,då blir det iallafall inte att man äter helt tokigt!Ha en lugn och fridfull jul utan stress och magsår!
Nä, sötsakerna försöker jag låta bil...eller max en liten knäck per kväll
Socker i te har jag faktiskt helt lyckats sluta med, är såååå stolt!
Och maten äter jag bara lite extra mot vad jag borde göra. Men sedan är det ju detta med julmaten, den är ju fetare än vardagsmaten
Tack för peppning!
5
Nä, sötsakerna försöker jag låta bil...eller max en liten knäck per kväll
Socker i te har jag faktiskt helt lyckats sluta med, är såååå stolt!
Och maten äter jag bara lite extra mot vad jag borde göra. Men sedan är det ju detta med julmaten, den är ju fetare än vardagsmaten
Tack för peppning!
Det verkar som att du använder en annonsblockerare (Ad blocker). Allt för föräldrar är ett annonsfinansierat community
och har därför valt att inte stödja användningen av annonsblockerare.
Avaktivera annonsblockeraren för att att få korrekt användareupplevelse.
