Skrivet: 2006-01-17, 19:05
#1
ÄT INTE (lista på gasbildande)
Var på akupunktur igår och fick med mig en lista på saker man inte ska äta om man ammar och har en kolikbebis. Ville dela med mig om det kan hjälpa någon:
Ät inte:
Gasbildande: kål, ärtor, bönor, lök, majs, vitlök, broccoli, paprika, starka kryddor.
Syrarika frukter och bär: apelsiner, äpplen, päron, plommon, fikon, juice, nyponsoppa, vinbär, jordgubbar, tomater, sylt, saft,Nötter och vin. komjölksprodukter och kaffe kan ge besvär hos känsliga barn.
Godis såsom: lakrits, choklad, vingummi och skumbilar kan vissa reagera på
Det bästa för magen är en sk ren diet:
kött, fisk, fågel, ägg, potatis, ris, morötter, sallad, gurka, bananer.