Planera barn
Våga föda ditt barn - för du kan
Varje förlossning är unik och aldrig den andra sig lik. Att bli förälder är bland det största som finns - och vägen dit kan vara både underbar såsom jobbig. Du kan aldrig i förväg veta hur din förlossningen kommer att se ut - du kan förbereda dig men aldrig kontrollera det hela. Då är det bra att förbereda sig inför vad som komma skall.
Hos Våga föda finns det kurser där du som gravid förbereder dig inför förlossningen. Hur du med en god fysisk och mental förberedelse ökar chanserna att våga slappna av under förlossningen. I kursernas innehåll ingår dessutom träning i ett mindre team, praktiska redskap inför födandet samt kunskap om hur en förlossning går till.
Det går bra att gå på kursen själv eller tillsammans med sin partner - eller den som ska vara med dig under förlossningen. Det finns även möjlighet att få förlossningsförberedande kurs under hembesök.
Läs mer här.
