Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
Ni som tränar |
|
| Skrivet av | stina & pyret bf 16/6 |
| hur tränar ni/tänker ni träna under graviditeten? Det står ju lite olika i tidningar och böcker; Vissa säger att man ska träna lågintensivt och försiktigt under graviditeten, andra säger att man kan känna efter själv. Jag styrketränar och går på aerobics. Det känns bra än så länge. Funderar på att dra ner lite på vikterna på styrkan, men aerobicsen vill jag fortsätta med så länge jag kan. Hoppas bebisen känner att jag tycker det är jätteskoj. Senare, när jag börjar få mage tänkte jag gå på vattengympa och gravidyoga. Men allt beror på hur jag mår, jag kanske ligger däckad av trötthet och illamående om någon vecka. | |
| Svar på tråden: Ni som tränar | |
|
|
|
jag fortsätter |
|
| som vanligt,vikterna släpper jag inte ner men däremot tänkte jag ta det lite lugnare med hopp o studs,kommer köra mest styrka och raska promenader för konditionen. Givetvis beroende på hur man mår själv och känner, är det minsta obehagligt provar jag något annat. | |
| Skrivet av sandra_78 och lill*myggan | |
Ska köra igång... |
|
| Jag brukar cykla till/från jobbet men har i veckan börjat köra bil...börjar bli så kallt och mörkt! Därför tänker jag ta tag i träning lite mer nu...kommer nog köra body pump och hoppa över utfallen för det har jag läst inte är bra för gravida. Det sörjer jag inte heller för det tycker jag är värst under hela passen så det avstår jag SÅ gärna...:-) | |
| Skrivet av Cam m. tvåan | |
|
|
|
Ja hopp och |
|
| utfall kanske man ska undvika. Såg en tjej med jättemage på träningen härom dagen. Det såg jättefint ut och jag tänkte kan hon så kan jag. :-) Så länge det känns bra... | |
| Skrivet av stina | |
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Det händer om du inte bestämt namn i tid – Skatteverkets konsekvenser: ”Tusentals kronor”
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Pernilla Wahlgren om tuffa tiden med Christian – nu berättar hon: ”Vi ses inte alls”
Svenska kändisbarnen som tagit avstånd från offentligheten
Melinda Jacobs sorg – 4 år efter tragedin med Lilla hjärtat
13-barnsmamman Mirka Norrström om inkomsten från Onlyfans – så mycket tjänar hon på nakenbilderna
Kjell Bergqvist om ålderskillnaden med 18 år yngre hustrun Karin
Det stör sig Lotta Engberg på med doktor Mikael: ”Fruktansvärt mycket...”
Petra Medes nya besked om kärlekslivet: ”Det finns...”
Carolina Gynnings känslosamma ord – talar ut om gravidkampen: ”Blev aldrig...”
Här dyker Filip Lamprecht upp med Linn Hegdal – visar upp lyckan
Sofia Ståhl om singellivet: 'Viktig lärdom'
Anton Körbergs hårda ord till Tommy Körberg – efter hälsokampen: ”Gnäller”
Magnus Ugglas enorma förmögenhet – så mycket tjänar han
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Irma Lehtosalo bryter ihop helt – känslosamma stunden med Marko: ”Förlåtit mig”
Daniel Lindström försvann helt efter vinsten i Idol – så lever han idag
Tareq Taylors okända koppling till Hanna Hedlund avslöjad: ”20 år sedan”
Sofia Wistams dyra inköp – avslöjar sanslösa priset: ”Sån ångest”
Penny Parneviks sluga drag mot barnen – så lurar hon dem