Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
Desperat |
|
| Skrivet av | Anna |
|
Jag är så trött så jag knappt kan röra mig! VAD ska jag göra?? Vad kan man ta fast man ammar? Jag har två småbarn och de har varit sjuka liksom maken. PMS samt brist på ljus och motion bidrar också förstås - nu behövs hjälp snabbt! |
|
| Svar på tråden: Desperat | |
|
|
|
Kanske inte ett svar du vill ha... |
|
| Skrivet av Maa | |
|
men du behöver vila! Har du svårt att få tid med det? Då behöver du be någon om hjälp så att du får tid. Jag tror inte på att kicka igång en kropp som kraftigt säger ifrån att den måste vila. Det tror jag man tvingas äta upp senare. Så tricket är väl att träna sig i att be om hjälp. |
|
Håller med! |
|
| Skrivet av Anso | |
| Sova och vila är det enda som hjälper i längden. | |
|
|
|
Håller med övriga talare... |
|
| Skrivet av Camelia | |
|
Om du är trött så ska du vila. Att då ta uppiggande preparat som rosenrot eller liknande kan göra att du kraschar senare istället. Jag har flera bekanta som har gjort just så och nu är sjukskrivna för utbrändhet... Jag vet inte vad du kan ta när du ammar, men fettsyror som Omega-3 är alltid bra att få i sig. Likaså vitaminer och mineraler, MiviTotal är ett bra preparat i så fall. Men kolla med hälsokosten om du kan ta de här när du ammar! |
|
Ni har ju rätt... |
|
| Skrivet av Anna | |
| är helt utsliten. Ska beställa läkartid samt försöka ta igen sömn. Tack för era svar! | |
Anna! |
|
| Skrivet av Camelia | |
|
Det låter som ett klokt beslut!! Jag tycker att du kan be din läkare om att ta lite blodprover på dig när du är där - kolla hur du ligger till i järnvärde, b-vitaminer och annat. Och be även att de kollar din sköldkörtelfunktion - det är ju ganska vanligt att kvinnor har problem med den och det är ju bra att utestluta så många fysiska orsaker till din trötthet som möjligt. |
|
|
|
|
Aloe Vera dryck |
|
| Skrivet av Nettiplätt | |
|
kan hjälpa till på traven. Under hög belastning och mycket stress så förbrukar kroppen mycket mer vitaminer och mineraler än annars, vilket gör att man i regel mår bra att öka intaget... Ett bra sätt kan vara att dricka Aloe Vera-dryck, som finns att köpa både direkt hos återförsäljare och i hälsokosten. Se bara till att det är en hög andel Aloe i drycken (den jag dricker innehåller 98% om jag minns rätt). Vi får ju inte göra reklam här, så jag antar att man inte får skriva märket på det man dricker... Tyvärr känner jag inte till alla märken, men det är klart att det finns flera bra produkter på marknaden! Drycken innehåller ju inte exakt allt man behöver, men tillräckligt för att bli mycket piggare. Börja med en liten dos då magen kan bli ganska bubblig i början (den som säljer drycken åt dig kan säkert hjälpa till). Men som övriga har sagt så behöver du ju naturligtvis vila också... Lycka till! |
|
tillägg ;) |
|
| Skrivet av maja | |
|
se till att aloe veran har kvalitetstämpeln på sig som garanterar att den är godkänd och kontrollerad. "certified by International aloe science council" /maja |
|
Precis, |
|
| Skrivet av Nettiplätt | |
|
det är viktigt att det är bra kvalitet på aloen, annars kan man lika bra dricka något annat! Tack Maja! |
|
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Det händer om du inte bestämt namn i tid – Skatteverkets konsekvenser: ”Tusentals kronor”
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Här dyker Filip Lamprecht upp med Linn Hegdal – visar upp lyckan
Det stör sig Lotta Engberg på med doktor Mikael: ”Fruktansvärt mycket...”
Carolina Gynnings känslosamma ord – talar ut om gravidkampen: ”Blev aldrig...”
Irma Lehtosalo bryter ihop helt – känslosamma stunden med Marko: ”Förlåtit mig”
Penny Parneviks sluga drag mot barnen – så lurar hon dem
Jill Johnson om relationen med Mattias Elg – ärliga orden: ”Inte perfekt”
Magnus Ugglas enorma förmögenhet – så mycket tjänar han
Följarnas oro för 13-barnsmamman Mirka Norrström efter nya bilden: ”Vi är många som...”
12-barnsmamman Madeleine Ilmruds saftiga lön avslöjad – så mycket tjänar hon
Sofia Wistams dyra inköp – avslöjar sanslösa priset: ”Sån ångest”
Sofia Ståhl om singellivet: "Viktig lärdom"
Kjell Bergqvist om ålderskillnaden med 18 år yngre hustrun Karin
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Anton Körbergs hårda ord till Tommy Körberg – efter hälsokampen: ”Gnäller”
Svenska kändisbarnen som tagit avstånd från offentligheten
13-barnsmamman Mirka Norrström om inkomsten från Onlyfans – så mycket tjänar hon på nakenbilderna
Daniel Lindström försvann helt efter vinsten i Idol – så lever han idag
Tareq Taylors okända koppling till Hanna Hedlund avslöjad: ”20 år sedan”