Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
Kvällsfika? |
|
| Skrivet av | Anna |
| Har ett problem med en stor kille på 9 år som är kraftig och en lillasyster på 3 år som ligger på gränsen till hur smal hon får vara. Jobbigt med ett barn som man ska hålla tillbaka och ett som man försöker peta i lite extra... Nu har vi diskussioner angående kvällsfikat som jag helst skulle vilja ta bort för stora killen. När behöver barnen inte längre äta något litet på kvällen? Hur gör ni med kraftiga barn? Numera gäller frukt eller en hård smörgås men han är väldigt avundsjuk på lillasyster som får lite mera och "godare". | |
| Svar på tråden: Kvällsfika? | |
|
|
|
Vad äter ni resten |
|
| Skrivet av Åsa m A-99 och E-02 | |
|
av dagen. När äter ni middag? Det där med att ta bort kvällsfika för barn beror ju uteslutande på sådana faktorer. Mina barn får inte kvällsfika. De äter 8.00 frukost 11.30 lunch 14.30 Mellis (macka å mjölk och frukt) 18.00 middag + välling nattning vid 19-20 tiden. Vi vuxna däremot som är uppe till 22 äter kvällsfika vid 21. Om ni äter middag säg vid 17 som många göroch 9 åringen går och lägger sig vid ex 21 tiden så kan han inte gå utan mat i 4timmar och sedan somna. Att äta "lite" med ca 3-4 timmars mellanrum så man får jämn blodsocker nivå är ju ofta väldigt väldigt viktigt vid övervikt. Försök istället för att skippa kvällsfikat helt se över hela dagen. Finns det något mjölk och macka mål efter skolan som kan bytas till frukt? Kan frukosten blir nyttigare? Middagen? Kanske kan ni äte middag sent och då skippa kvällsfika? |
|
Hmm |
|
| Skrivet av Anna | |
| Vi äter en bra frukost. Sedan får han ju lunch och mellis på skolan. Han är i "äckligt" perioden så han äter väl inte alltid så bra i skolan. Dessa dagar är han väldigt hungrid till middagen och vi äter nog närmare kl 17 än 18. Läggdags är vid 21-tiden. Svårt att äta för sent då även 3-åringen är hungrig och vill äta vid 17-tiden. Det lutar nog åt att vi åtminstone en tid framåt behåller kvällsfikat... Svårt det här! | |
|
|
|
Jag tror |
|
| Skrivet av Sara | |
|
att jag hellre skulle ha låtit dem få samma typ av kvällsfika men istället brett på lite mer smör på lilltjejens macka och kanske en extra ostskiva. Om de bara får frukt kunde man kanske ringla lite rapsolja över flickans äppelskivor eller bananslantar. Nu är båda mina barn åt det lite mulligare hållet så jag har inte det problemet men jag tror att jag skulle ha försökt undvika att ge dem olika sorts mat. |
|
Förlåt mig |
|
| Skrivet av Ninni | |
| men det är INTE att rekommendera att öka fettintaget för dottern. När man är smal bör man istället äta oftare, inte fetare!! | |
Det beror på, det. |
|
| Skrivet av C med 3 | |
| Vi har fått rek av läkare att öka fettintaget hos vår 2-åring pga undervikt. Så måste man ju göra om inte barnet vill äta så ofta/mycket per mål. | |
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Det händer om du inte bestämt namn i tid – Skatteverkets konsekvenser: ”Tusentals kronor”
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Pernilla Wahlgren om tuffa tiden med Christian – nu berättar hon: ”Vi ses inte alls”
Svenska kändisbarnen som tagit avstånd från offentligheten
Melinda Jacobs sorg – 4 år efter tragedin med Lilla hjärtat
13-barnsmamman Mirka Norrström om inkomsten från Onlyfans – så mycket tjänar hon på nakenbilderna
Kjell Bergqvist om ålderskillnaden med 18 år yngre hustrun Karin
Det stör sig Lotta Engberg på med doktor Mikael: ”Fruktansvärt mycket...”
Petra Medes nya besked om kärlekslivet: ”Det finns...”
Carolina Gynnings känslosamma ord – talar ut om gravidkampen: ”Blev aldrig...”
Här dyker Filip Lamprecht upp med Linn Hegdal – visar upp lyckan
Sofia Ståhl om singellivet: 'Viktig lärdom'
Anton Körbergs hårda ord till Tommy Körberg – efter hälsokampen: ”Gnäller”
Magnus Ugglas enorma förmögenhet – så mycket tjänar han
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Irma Lehtosalo bryter ihop helt – känslosamma stunden med Marko: ”Förlåtit mig”
Daniel Lindström försvann helt efter vinsten i Idol – så lever han idag
Tareq Taylors okända koppling till Hanna Hedlund avslöjad: ”20 år sedan”
Sofia Wistams dyra inköp – avslöjar sanslösa priset: ”Sån ångest”
Penny Parneviks sluga drag mot barnen – så lurar hon dem