Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
ischias? Frågor |
|
| Skrivet av | Lia m Saga + lillebror v.22 |
| Min barnmorska är helt säker på att jag har ischias nu. Har så himla ont så jag haltade hem igår. Jag ska uppsöka sjukgymnast. Vad gör han/hon då? Vad beror Ischias på och hur får man bort det? Blir man sjukskriven? Är i v.22 och jobbar med små tunga barn samt har en två-åring hemma. | |
| Svar på tråden: ischias? Frågor | |
|
|
|
Ingen expert på ischias |
|
| Skrivet av Tyskan | |
|
...men försöker att svara så gott jag kan. Ischias är en nerv. Den gör ont när den är i kläm. Det kan vara att bebisen trycker på den. Hos 99% beror det hos gravida på bäckenleden (foglossning). Foglossningsbesvären börjar ofta runt v.20. Därför undrar jag om din bm är helt säker på att du inte ha foglossningsproblem. Ischiassmärta är mer specifik än foglossningssmärta, vad det nu må betyder. Den ändras ofta med vädret vilket som foglossningssmärtan inte gör. Vid ischiassmärta är det bra att hålla rumpan varm t.ex. med hjälp av ulltrosor, njurbälte - du vet allt sådant som gamla tanter använder :). Vid båda typer av smärta hjälper följande övning som kallas för katten (en omvandlad yoga-övning): Stå på alla fyra med rak rygg och rakt huvud. Böj huvudet långsamt samtidigt som du gör ryggen runt. Håll lite. Gå långsamt tillbaka till utgångsställningen. Slappna av. Repetera. Hälsningar, |
|
sjukgymnasten |
|
| Skrivet av Cayenne m 2 tjejer +bf feb. | |
|
pratar med dig om symptom osv. Jag är, som tyskan tveksam till om det är ren ischias, eller om det är fogarna.... Sjukgymnasten kan ge dig en bättre bild av vad det är du har för problem, Hur du kan lindra dem (med övningar eller hjälpmedel). Sjukgymnasten kan inte sjukskriva. Det måste en läkare göra. Första steget är att gå till sjukgymnasten och få hjälp. Om du såsmåningom känner att du inte kan/orkar jobba, hör du av dig till din BM som kan hjälpa dig till en läare. Själv är jag 50% sjukskriven. Om man blir sjukskriven, beror ju på vad man har för jobb, och vilka problem man har. |
|
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Det händer om du inte bestämt namn i tid – Skatteverkets konsekvenser: ”Tusentals kronor”
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Här dyker Filip Lamprecht upp med Linn Hegdal – visar upp lyckan
Det stör sig Lotta Engberg på med doktor Mikael: ”Fruktansvärt mycket...”
Carolina Gynnings känslosamma ord – talar ut om gravidkampen: ”Blev aldrig...”
Irma Lehtosalo bryter ihop helt – känslosamma stunden med Marko: ”Förlåtit mig”
Penny Parneviks sluga drag mot barnen – så lurar hon dem
Jill Johnson om relationen med Mattias Elg – ärliga orden: ”Inte perfekt”
Magnus Ugglas enorma förmögenhet – så mycket tjänar han
Följarnas oro för 13-barnsmamman Mirka Norrström efter nya bilden: ”Vi är många som...”
12-barnsmamman Madeleine Ilmruds saftiga lön avslöjad – så mycket tjänar hon
Sofia Wistams dyra inköp – avslöjar sanslösa priset: ”Sån ångest”
Sofia Ståhl om singellivet: "Viktig lärdom"
Kjell Bergqvist om ålderskillnaden med 18 år yngre hustrun Karin
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Anton Körbergs hårda ord till Tommy Körberg – efter hälsokampen: ”Gnäller”
Svenska kändisbarnen som tagit avstånd från offentligheten
13-barnsmamman Mirka Norrström om inkomsten från Onlyfans – så mycket tjänar hon på nakenbilderna
Daniel Lindström försvann helt efter vinsten i Idol – så lever han idag
Tareq Taylors okända koppling till Hanna Hedlund avslöjad: ”20 år sedan”