tips hård i magen/förstoppning? |
|
Skrivet av | undrande |
Hej, är gravid i v. 32+. Om någon har tips vad man kan göra när man är hård i magen/förstoppad vore jag mycket tacksam! Kram. |
|
Svar på tråden: tips hård i magen/förstoppning? | |
|
|
Lite blandat: |
|
Skrivet av Solsken (... 22 dgr) | |
Lakrits (i måttlig mängt) Loka (fungerar mot allt i mitt fall :) Vatten, mycket vatten Motion, rör på dig mycket Fet mat - undvik det Undvik smörgåsar också Är det riktigt illa kan du köpa fibertillskott på apoteket så hjälper det till. |
|
Tips |
|
Skrivet av Michelle m pågarna | |
torkad frukt typ plommon och aprikoser (kan nog köpas på hälsokost affär) lite övermogen banan |
|
|
|
ska bara varna |
|
Skrivet av FlickerFly | |
för att banan i VANLIGA fall är förstoppande. Ska inte säga hur det är med övermogen banan. |
|
Tips |
|
Skrivet av Veronica BF 4/12 | |
Jag har käkat inolaxol (har slutat med det eftersom jag tycker att lukten är vidrig.....), *1msk linfrö i ett halvt glas vatten (låt stå i några tim svep sen allt) det här brukar jag ta 2ggr/dag och då hålls min mage i ett ganska så bra skick *Plommon och päron *Rågflingegröt (här brukar jag hälla i linfrön, russin etc) * Drick massor med vatten *Rör på dig |
|
Lactulos på apoteket |
|
Skrivet av Pernilla | |
det gör att man har lättare att sköta magen. Fråga på apoteket om det. | |
|
|
Mkt fibrer=viktigt att dricka! *imt* |
|
Skrivet av Pernis bf 22/5 | |
... | |