Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
Nyfiken... |
|
| Skrivet av | Isa |
|
jag ska göra en bröstförstoring om 4 v, vill höra med er som har genomgått detta hur det är med träning. Exempelvis styrketräning, boxning etc "hårdare" träning. Ungefär hur länge behöver man vänta? Snabba promenader kan man väl börja med rätt fort? Drabbas av lätt panik då jag inte e.v kan träna på flera månader. Mycket tacksam för svar! |
|
| Svar på tråden: Nyfiken... | |
|
|
|
tja |
|
| Skrivet av anna | |
| det är kanske lite olika, men jag kan säga att de två första veckorna kunde jag knappt röra mig överhuvudtaget...men man kan promenera så fort man orkar. Man ska undvika "hoppiga" aktiviteter det första halvåret. | |
Lugn! |
|
| Skrivet av En annan morsa | |
|
Som sagt, de första två veckorna kan man knappt röra sig ;-), men sen tyckte åtminstone jag att man återhämtade sig relativt fort... Jag hoppade upp på motionscykeln efter ca tre veckor, började köra lite mage och annat hemma efter typ fyra veckor och var tillbaka på gymet och körde i princip allt utom bröst (av naturliga skäl) efter en dryg månad. Sen ska man givetvis inte hoppa och köra tung styrka osv förrän läkaren säger att det är ok! |
|
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Det händer om du inte bestämt namn i tid – Skatteverkets konsekvenser: ”Tusentals kronor”
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Pernilla Wahlgren om tuffa tiden med Christian – nu berättar hon: ”Vi ses inte alls”
Svenska kändisbarnen som tagit avstånd från offentligheten
Melinda Jacobs sorg – 4 år efter tragedin med Lilla hjärtat
13-barnsmamman Mirka Norrström om inkomsten från Onlyfans – så mycket tjänar hon på nakenbilderna
Kjell Bergqvist om ålderskillnaden med 18 år yngre hustrun Karin
Det stör sig Lotta Engberg på med doktor Mikael: ”Fruktansvärt mycket...”
Petra Medes nya besked om kärlekslivet: ”Det finns...”
Carolina Gynnings känslosamma ord – talar ut om gravidkampen: ”Blev aldrig...”
Här dyker Filip Lamprecht upp med Linn Hegdal – visar upp lyckan
Sofia Ståhl om singellivet: 'Viktig lärdom'
Anton Körbergs hårda ord till Tommy Körberg – efter hälsokampen: ”Gnäller”
Magnus Ugglas enorma förmögenhet – så mycket tjänar han
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Irma Lehtosalo bryter ihop helt – känslosamma stunden med Marko: ”Förlåtit mig”
Daniel Lindström försvann helt efter vinsten i Idol – så lever han idag
Tareq Taylors okända koppling till Hanna Hedlund avslöjad: ”20 år sedan”
Sofia Wistams dyra inköp – avslöjar sanslösa priset: ”Sån ångest”
Penny Parneviks sluga drag mot barnen – så lurar hon dem