har snusat i 12år och måste sluta innan jag blir gravid igen och för att jag inte mår bra av att snuset "styr mig" Har laddat med ingerfära och Äntligen icke-rökare boken efter tips här. Onsdag nu till veckan är startdatum (ja eller slutdatum) och då ska jag tvärsluta har jag tänkt, hoppas att boken kommer snart! |
Svar på tråden: *phu* nuså ska det bli av |
|
|
Skrivet av Ela
|
Vad bra att du ska sluta. Jag sträckläste boken i lördags och tog min sista snus samtidigt som jag läste klart boken. Tja nu e det måndag lunch och hittills har jag ju faktiskt överlevt, skönt. Kan tillägga att jag snusade en dosa general port. om dagen men trots detta är abstinensen inte så farlig idag, det var värre igår. Lycka till nu, detta klarar du! |
|
|
Skrivet av snusmamman
|
idag, det har gått ganska bra även om jag "fuskat" med chioce. Det känns betydligt lättare idag, boken har inte kommit fram ännu men kanske kan den hjälpa till att hålla kvar motivationen lite längre fram! |
|