Sök på innehåll hos Allt för föraldrar

Jag=hemskt humör = dåligt samvete

Skrivet av Lessen mamma
Jag är en rikigt humörmänniska, minsta lilla motgång så blir jag nästan en häxa.
Det är så mycket omkring mig som spelar roll, vårat liv med min man, inte det bästa.trotsiga barn. jobbigt jobb osv.
Nu har jag i några dagar haft ett himla morgonhumör (ovanligt) där jag tappar tålamodet direkt på mina barn, 6 & 3 år. jag höjer rösten & säger jag är så less på dem, & massa andra hemska saker som jag sen ångrar. jag kan inte stänga av min bandspelare när den väl sätter igång...jag bara rabblar.
Klart mina barn blir lessna.
jag får dåligt samvete att vi åker till skolan & dagis, & jobb alla lessna efter morgonen.

Nån som vet hur man kan få BUKT på sitt humör?
Svar på tråden: Jag=hemskt humör = dåligt samvete

Gå in på...

... Att hantera ilska, som ligger under Känsliga snack. Jag känner igen mycket av det du skriver, är nog en rätt labil person och har ofta tappat humöret när saker, stora och små (mest små tror jag) har gått snett. Det ÄR ganska påfrestande att leva ett liv i full fart med jobb, hus och hem och samtidigt vara en lyhörd och tålmodig förälder. Behov som krockar hela tiden. Det gäller att inte vara för hård mot sig själv heller, men självklart är det bra att jobba med den här sortens obalanser. Jag tror du kan få många bra tips!!
Skrivet av    Helena

Artiklar från Familjeliv