Att ge multivitaminer till små barn är inget jag rekommenderar. Både vitaminer och mineraler kan överdoseras och ge skador. Tänk på att barn är mycket mindre än vuxna. C-vitaminer är dock ofarligt eftersom överdoseringen (som är vanlig) kommer ut genom urinen. Bättre att ge barn vitaminer i form av frukt och grönsaker.