Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
vad gör ni för att motverka övervikt? |
|
| Skrivet av | mamma m 2 |
|
Förutom att det bara ät sgodis och bakelser, dricks saft på lördagar? Gå ut och gå oftare. Mina barn är 5 och 3 och den äldsta är långt ifrån överviktig, trots att han äter mängder! Däremot är lillasyrran rundare och vi håller koll på henne för att det inte ska fortsätta(de sade att vi skulle det på bvc). Men när de går på dagis hela dagen och man kommer hem på kvällen och lagar mat så hinner man inte mycket mer. Och hon äter inte såser och liknande heller. |
|
| Svar på tråden: vad gör ni för att motverka övervikt? | |
|
|
|
har goda matvanor |
|
| Skrivet av maria65a | |
| jag tror på goda matvanor för hela familjen så att barnen redan som små lär sig att äta bra. Här har vi bytt ut allt vitt mot brunt som mina tonåringar kallar det dvs fullkornspasta, hela korn av olika slag istället för ris, grovt bröd eller hårt bröd, godis på lördagar, inga margariner bara kallpressade oljor eller Bregott på mackor, 17% ost och alltid finns det frukt hemma i mängder. | |
skulle Bregott vara "bättre" än L&L? |
|
| Skrivet av Ambiente | |
|
Undrar bara eftersom fetthalten i bregott är ca 80% och i L&L el. Lätta 40% eller 30% om man köper den magrare varianten. Jag köper aldrig Bregott eller Flora just för den höga fetthaltens skull men jag kanske har missat nåt bra? |
|
|
|
|
Ja |
|
| Skrivet av maria65a | |
|
Eftersom alla margariner är behandlade på ett ofördelaktigt sätt så kommer det inte in i vår lägenhet, inga margariner varesig för bröd eller för stekning. Ska man ha fett på brödet ska det var naturligt fett och då är smör/rapsolja = Bregott ett bra alternativ. Mer att läsa om margariner finns här: http://www.gunnarlindgren.com/matfett.html |
|
jaha där ser man! |
|
| Skrivet av Ambiente | |
| man lär nåt nytt varje dag =) | |
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Det händer om du inte bestämt namn i tid – Skatteverkets konsekvenser: ”Tusentals kronor”
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Här dyker Filip Lamprecht upp med Linn Hegdal – visar upp lyckan
Det stör sig Lotta Engberg på med doktor Mikael: ”Fruktansvärt mycket...”
Carolina Gynnings känslosamma ord – talar ut om gravidkampen: ”Blev aldrig...”
Irma Lehtosalo bryter ihop helt – känslosamma stunden med Marko: ”Förlåtit mig”
Penny Parneviks sluga drag mot barnen – så lurar hon dem
Jill Johnson om relationen med Mattias Elg – ärliga orden: ”Inte perfekt”
Magnus Ugglas enorma förmögenhet – så mycket tjänar han
Följarnas oro för 13-barnsmamman Mirka Norrström efter nya bilden: ”Vi är många som...”
12-barnsmamman Madeleine Ilmruds saftiga lön avslöjad – så mycket tjänar hon
Sofia Wistams dyra inköp – avslöjar sanslösa priset: ”Sån ångest”
Petra Medes nya besked om kärlekslivet: ”Det finns...”
Sofia Ståhl om singellivet: "Viktig lärdom"
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Kjell Bergqvist om ålderskillnaden med 18 år yngre hustrun Karin
Anton Körbergs hårda ord till Tommy Körberg – efter hälsokampen: ”Gnäller”
Svenska kändisbarnen som tagit avstånd från offentligheten
13-barnsmamman Mirka Norrström om inkomsten från Onlyfans – så mycket tjänar hon på nakenbilderna
Daniel Lindström försvann helt efter vinsten i Idol – så lever han idag