Återigen tack för era inlägg. Allt ni skriver är helt rätt.
Jag har redan sett till att få hjälp med detta, vilket hjälpte mycket redan vid första chansen att få prata med proffs på området. Även om det skedde på uppmaning av min familj, så kändes det som ett stort steg framåt att jag faktiskt gick dit - det visar om inte annat att jag kan erkänna för mig själv att jag inte klarar detta (och andra) problem själv. Man behöver hjälp ibland, oavsett situation.
Min fru sade något väldigt bra när jag berättade om hur bra det gått när jag pratade med psykolog. Hon sa något i stil med "jo, de borde väl ha sett det förr - du är ju knappast speciellt unik". Det tror jag är viktigt att komma ihåg i det här läget, att det här är något som drabbar många - kanske alla - större eller mindre grad. Det är lätt att glömma, trots att man som jag har kollegor som sjukskriver sig för utbrändhet etc i parti och minut.
Jag känner mig JUST NU mycket bättre igen. Det jag fortfarande kan oroa mig för är vilka skador min process åsamkar mina förhållanden till nära och kära. Även om jag rationellt vet att sann kärlek klarar en sån här törn går det ju inte att komma ifrån att det trots allt påverkar.
Men man får väl hoppas att alla gamla ordspråk och ordstäv om att man ofta så småningom går starkare ur kriser stämmer. ;-)
Till andra här som eventuellt kommer att råka ut för den här typen av kriser: sök hjälp (via vc etc). Det finns bra hjälp att få, dra inte på såna här övermänskligt tunga säckar längre än nödvändigt. |
Sök på innehåll hos Allt för föraldrar
Nya riktlinjer – det här gäller för snoriga och hostiga barn på förskolan
Blir du akut sötsugen? Det här kan du baka snabbt
70 fina flicknamn och pojknamn
Det händer om du inte bestämt namn i tid – Skatteverkets konsekvenser: ”Tusentals kronor”
Hon spelade Ronja Rövardotter – det gör Hanna Zetterberg idag
Fina låtar till dop – 15 tips på musik att ha på ditt barns namngivning
Så kokar du perfekta ägg – tips och råd
Populärt spel anmäls för reklam riktad mot barn
Pappor fortfarande sämre på att vara hemma och vabba
Varannan förskola har dålig utomhusluft
Julkalendern "Kronprinsen som försvann" blir biofilm
Skådespelare i nya "Ronja Rövardotter" 2024
Populäraste namnen på nyfödda barn 2023
Expertens tips om barnförsäkring: Så undviker du vanliga fallgropen
Kan man vispa matlagningsgrädde? Enkla tipsen
Skala potatis i förväg – går det?
Gravid trots mens – är det möjligt?
Brunsås utan grädde – så gör du
Bleka kläder med klorin – 7 enkla tips
Pensla bullar utan ägg: Enkla och effektiva metoden
Pernilla Wahlgren om tuffa tiden med Christian – nu berättar hon: ”Vi ses inte alls”
Svenska kändisbarnen som tagit avstånd från offentligheten
Melinda Jacobs sorg – 4 år efter tragedin med Lilla hjärtat
13-barnsmamman Mirka Norrström om inkomsten från Onlyfans – så mycket tjänar hon på nakenbilderna
Kjell Bergqvist om ålderskillnaden med 18 år yngre hustrun Karin
Det stör sig Lotta Engberg på med doktor Mikael: ”Fruktansvärt mycket...”
Petra Medes nya besked om kärlekslivet: ”Det finns...”
Carolina Gynnings känslosamma ord – talar ut om gravidkampen: ”Blev aldrig...”
Här dyker Filip Lamprecht upp med Linn Hegdal – visar upp lyckan
Sofia Ståhl om singellivet: 'Viktig lärdom'
Anton Körbergs hårda ord till Tommy Körberg – efter hälsokampen: ”Gnäller”
Magnus Ugglas enorma förmögenhet – så mycket tjänar han
Amandas dotter fick RS-virus: 'Ville inte se mitt barn dö'
Ann Söderlund om operationen efter förlossningsskadan: 'Känner mig så jäkla mycket friare'
Fanni, 27, om att vara änglaförälder och ofrivilligt barnlös: 'En livslång sorg att förlora ett barn'
Irma Lehtosalo bryter ihop helt – känslosamma stunden med Marko: ”Förlåtit mig”
Daniel Lindström försvann helt efter vinsten i Idol – så lever han idag
Tareq Taylors okända koppling till Hanna Hedlund avslöjad: ”20 år sedan”
Sofia Wistams dyra inköp – avslöjar sanslösa priset: ”Sån ångest”
Penny Parneviks sluga drag mot barnen – så lurar hon dem